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Personal Swin

Se você tem piscina em casa ou no condomínio, entre em  contato e agende uma aula experimental!              

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Mari Parreira

Personal Swin para crianças, adultos e melhor idade

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Olá, sou a Mari

Instrutora Certificada e Treinadora Pessoal

Eu sou a Mari, fundadora e professora na Esporte Mais Assessoria Esportiva. Trabalho há mais de 10 anos nesta área e sou apaixonada pelos esportes.

Quero ser sua instrutora esportiva e te levar a conquistar muito mais saúde e vitalidade!

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Sobre o
Personal Swin

Como o Personal Swin Pode
Mudar a sua Vida

A NATAÇÃO e a HIDROGINÁSTICA são as práticas desportivas mais completas e que proporcionam ganhos consideráveis na melhor idade, devido ao impacto reduzido para a estrutura óssea.

Elas não possuem atrito algum, não sobrecarregam  as articulações, por isso têm baixo risco de lesões e não complica as já existentes.

 

O programa de PERSONAL SWIN é um serviço de treino individualizado, adaptado à idade, características físicas e objetivos individuais de cada pessoa, podendo ir desde a condição da melhoria física, aprendizagem ou aperfeiçoamento das técnicas de natação para ganho de condicionamento físico.

Exercícios físicos estimulam o sistema imunológico e se tornam ainda mais importantes em tempos de pandemia.

Tem piscina em casa ou no condomínio? Entre em contato comigo e cuide da sua saúde no conforto da sua casa, com toda a segurança!

➡️ Não fique parado
➡️ Movimente-se

 

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Individual

Aulas individualizadas e personalizadas de acordo com os seus objetivos e necessidades.

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Grupo

Convide os amigos do condomínio para uma aula em grupo super divertida e com total segurança.

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Online

As aulas de hidroginástica também podem ser supervisionadas de forma online. Experimente.