Personal Swin
Se você tem piscina em casa ou no condomínio, entre em contato e agende uma aula experimental!
Olá, sou a Mari
Instrutora Certificada e Treinadora Pessoal
Eu sou a Mari, fundadora e professora na Esporte Mais Assessoria Esportiva. Trabalho há mais de 10 anos nesta área e sou apaixonada pelos esportes.
Quero ser sua instrutora esportiva e te levar a conquistar muito mais saúde e vitalidade!
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Sobre o
Personal Swin
Como o Personal Swin Pode
Mudar a sua Vida
A NATAÇÃO e a HIDROGINÁSTICA são as práticas desportivas mais completas e que proporcionam ganhos consideráveis na melhor idade, devido ao impacto reduzido para a estrutura óssea.
Elas não possuem atrito algum, não sobrecarregam as articulações, por isso têm baixo risco de lesões e não complica as já existentes.
O programa de PERSONAL SWIN é um serviço de treino individualizado, adaptado à idade, características físicas e objetivos individuais de cada pessoa, podendo ir desde a condição da melhoria física, aprendizagem ou aperfeiçoamento das técnicas de natação para ganho de condicionamento físico.
Exercícios físicos estimulam o sistema imunológico e se tornam ainda mais importantes em tempos de pandemia.
Tem piscina em casa ou no condomínio? Entre em contato comigo e cuide da sua saúde no conforto da sua casa, com toda a segurança!
➡️ Não fique parado
➡️ Movimente-se
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